Recardio – pret, pareri pastile pentru hipertensiune arteriala

Desi se spune ca de boala hipertensiva sau de hipertensiunea arteriala esentiala nu scapi toata viata, exista remedii si tratamente pe care le poti lua care sa te ajute sa iti mentii tensiunea in parametrii normali. Eu am avut probleme cu tensiunea din tinerete si am urmat mai multe tratamente insa fara prea mult succes.

Abia cand am inceput sa iau un tratament pe baza de un produs naturist parca lucrurile s-au mai imbunatatit. Acest produs naturist se numeste Recardio, este sub forma de pastile si este bazat pe ingrediente 100% naturale cu proprietati terapeutice foarte bune. Daca vrei esti curios sa afli toate informatiile importante despre Recardio prospect pret, pareri, ingrediente active, iti recomand sa accesezi site-ul oficial al producatorului de unde poti face si o comanda online la acest produs la un pret special.

tratament hipertensiune recardio pastile pret pareri

Click pt. detalii despre reducerea de pret de 50% la pastilele Recardio de pe site-ul oficial al producatorului

Ingredientul bioactiv principal al pastilelor Recardio este extractul de paducel. Din paducel se poate face si ceai care deasemenea ajuta la normalizarea tensiunii arteriale si este un remediu 100% natural pentru care nu ai nevoie de nicio reteta de la medic. Paducelul are proprietati vasodilatatoare foarte puternice, fortifica muschiul cardiac si deasemenea actioneaza pozitiv asupra nivelului de colesterol din sange.

Pastilele Recardio pot spune din proprie experienta ca ofera un tratament complet impotriva hipertensiunii arteriale actionand rapid asupra factoriilor care cauzeaza cresterea tensiunii. In marea majoritate a cazurilor de hipertensiune arteriala, aproximativ 90%, aceasta afectiune se datoreaza anumitor factori de risc precum starile de nervozitate, anxietate frecvente si intense, regim alimentar bogat in saruri, hipercaloric, sistem vascular slab si factori ereditari.

Tratamentul se ia de doua ori pe zi, cate o pastila, de regula la 30 de minute dupa masa.

Una peste alta, pastilele Recardio sunt un remediu naturist pentru hipertensiune arteriala foarte bun pe care ti-l recomand. M-am documentat foarte mult inainte de a comanda acest produs deoarece auzisem initial de un alt tratament pe baza de ingrediente naturale, sub forma de picatori, Heart Tonic.

Nu am incercat tratamentul sub forma de picaturi insa din tot ce am citit online, eu cred ca adevarul e ca Heart Tonic nu e teapa, cum spun unii care sunt 100% convins ca nu au urmat cum trebuie instructiunile din prospectul acestui tratament. Am folosit si folosesc produse naturiste si pentru alte afectiuni nu doar pentru hipertensiune si stiu ca la tratamentele naturiste conteaza foarte mult sa respecti schema de administrare pentru ca efectele obtinute sa fie maxime.

Daca ai probleme cu tensiunea ridicata e important sa iei un tratament deoarece aceasta afectiune lasata asa la voia intamplarii poate duce la unele situatii nefericite care pot fi fatale. De aceea e bine sa ai aproape un tratament care sa iti aduc tensiunea la un nivel sanatos intr-un timp scurt. Daca nu vrei sa iei medicamente pentru hipertensiune, sunt bune si ceaiurile insa un produs naturist concentrat cu o formula de actiune care include mai multe ingrediente bioactive iti va asigura o actiune completa impotriva boli hipertensive.

Sper ca ti-am fost de folos cu acest articol si nu te-am bagat si mai mult in ceata. Poti sa imi lasi un comentariu in sectiunea de mai jos daca vrei sa discutam mai mult despre acest subiect. Sau daca ai folosit vreunul din tratamentele despre care am vorbit in acest articol chiar te-as ruga sa iti spui parerea intr-un comentariu.

Care e diferenta dintre Titan Gel si Titan Gel Gold? Cel mai bun gel pt. marirea penisului

Doua dintre cele mai cautate geluri pentru marirea penisului sunt Titan Gel si Titan Gel Gold. Desi denumirea este foarte asemanatoare, exista cateva diferente intre aceste doua produse. In acest articol vei gasi mai multe informatii despre fiecare dintre gelurile Titan Gel, pret, pareri, prospecte, precum si diferentele dintre ele.

titan gel gold pret pareri forum prospectAmbele geluri sunt produse de aceeasi companie producatoare, primul pe piata de la noi a fost Titan Gel iar in scurt timp a aparut si varianta Gold, sau Titan Gel Gold.

titan gel poze inainte dupa pret pareri

In ceea ce priveste probabil cea mai frecventa intrebare, care este mai bun, despre Titan Gel parerile pe forum sunt majoritatea foarte pozitive si foarte incurajatoare. Insa asta nu inseamna ca Titan Gel Gold nu este bun sau nu este eficient in rezultatele pe care le ofera. Parerile sunt impartite, insa ce cred eu este ca majoritatea parerilor sunt subiective in functie de care produs l-au folosit persoanele respective. Atat pe forumuri cat si pe unele grupuri de pe retelele de socializare am vazut foarte putine persoane care au folosit ambele produse si au facut o comparatie obiective intre rezultatele pe care le-au obtinut cu fiecare gel in parte.

Din toate informatiile pe care le-am adunat inainte de a scrie acest articol concluzia mea este ca Titan Gel Gold are un plus de efect in ceea ce priveste imbunatatirea performantelor sexuale. Legat de cresterea propriu zisa a penisului, ambele geluri ofera rezultate asemanatoare, dar cum ziceam varianta Gold parca ajuta putin mai mult pe partea de potenta in timpul actului sexual.

Titan Gel Gold fata de Titan Gel contine extract de maca peruana care este un ingredient special si una dintre marile diferente dintre cele doua produse. Maca peruana ajuta foarte mult la producerea de testosteron, hormonul masculin care este responsabil printre altele si de performantele sexuale.

Ingredientul activ principal care duce la marirea penisului atat in lungime cat si in circumferinta este acidul succinic, ingredient care se gaseste in ambele geluri. Acidul succinic ajuta la stimularea regenerarii uniforme a celulelor pe tot diametrul penisului ducand astfel la o crestere naturala in dimensiune.

Ca si pret, ambele geluri pentru marirea penisului sunt vandute cam la acelasi pret, Titan Gel parca este putin mai ieftin insa este o vorba de o diferenta foarte mica. Poti afla cam toate informatiile importante despre aceste produse, Titan Gel, Titan Gel Gold pret, pareri, prospect, compozitie, ingrediente active, modul corect de utilizare daca intri pe site-ul oficial al producatorului unde ai toate aceste informatii prezentate pentru a le putea consulta inainte de a comanda gelul.

Personal, iti recomand sa incerci Titan Gel Gold daca vrei sa beneficiezi si de extra efectul rapid pe durata actului sexual. Si Titan Gel ajuta la performantele sexuale insa varianta Gold parca este putin mai puternica. In ceea ce priveste marirea penisului, acest lucru apare gradual, perioada recomandata in care trebuie sa folosesti gelul este de 5-6 saptamani. Legat de rezultatele pe care le poti obtine e bine sa fi putin realist. Ei promit pana la 7cm marire insa eu as merge mai mult pe varianta mai realista, adica 3-4cm, ceea ce tot e foarte bine dupa parerea mea.

Cel mai bun unguent pentru varicele de pe picioare – Parerile mele despre Varikosette

Desi nu pot spune ca sunt o femeie in varsta, nu am mult peste 30 de ani, am inceput sa am probleme cu varicele pe picioare: dureri, vene proeminente, picioare umflate, grele si asa mai departe. Dupa ce m-am documentat putin pe internet despre aceasta afectiune vasculara am realizat ca la mine exista 3 factori de risc din cauza carora probabil mi-au aparut venele varicoase: am fost insarcinata de 2 ori, sunt supraponderala si aceasta afectiune o au cam toate femeile de la mine din familie, deci ereditatea.

crema pentru variceVestea buna este faptul ca am descoperit, dupa multe incercari, o crema pentru varice, bazata pe ingrediente naturale care m-a ajutat foarte mult. Dintre toate cremele si unguentele, aceasta este cu siguranta cea mai buna crema pentru varice pe care am folosit-o si continui sa o folosesc in continuare. Ameliorarea durerilor este rapida, efectele sunt de durata, este foarte usor de aplicat si este imediat absorbita de piele. Nu este o crema medicamentoasa ce contine tot felul de ingrediente care pot provoca efecte secundare nedorite.

Acest unguent/crema despre care vorbesc se numeste Varikosette, este un produs naturist. Formula de actiune are la baza sa ingrediente 100% naturale, extracte de plante cu proprietati teraupeutice foarte bune in tratamentul afectiunilor vasculare si circulatorii cum sunt si venele varicoase.

Despre rezultatele pe care le-am obtinut eu in urma acestui tratament pot spune ca au fost mai mult decat surprinzatoare. Am fost suprinsa de rezultatele foarte bune deoarece am comandat aceasta crema de pe internet, nu am luat-o din farmacie si sincer la inceput mi-a fost frica sa nu fie o pacaleala.

Citisem despre Varikosette mai multe articole si am vazut discutii pe forumuri cum ca intradevar functioneaza si te ajuta sa combati varicele.

Am comandat-o online direct de pe site-ul oficial al producatorului. Am avut noroc deoarece am prins o promotie cu 50% reducere de pret fata de pretul normal, probabil pretul de farmacie. Daca vrei sa incerci acest unguent pentru varice neaparat iti recomand sa il comanzi de la ei direct, de la producator. In momentul in care scriu articolul asta, promotia cu pretul redus la jumatate inca este disponibila. Nu este tocmai un produs ieftin deci aceasta reducere este destul de substantiala la preturile din Romania.

Ziceam de ingrediente ca sunt extracte de plante care aduc foarte multe beneficii sistemului vascular. Unul dintre ingredientele active cu un rol foarte important este extractul de ghimpe care actioneaza asupra peretilor vaselor capilare. Totodata extractul de ghimpe este un foarte bun calmant, ameliorand intr-un timp relativ scurt durerile acelea provocate de varicele de pe picioare. Eu aveam probleme cu durerile de picioare si acea senzatie de picioare obosite in special seara cand veneam de la lucru. Dupa ce ma dadeam cu Varikosette puteam sa dorm si eu linistita deoarece durerile erau atenuate rapid.

Alte ingrediente active la fel de importante sunt extractul de splinuta – efect tonifiant si de stimulare a fluxului sanguin, uleiul de macese – rol antiseptic, extractul de coaja de lamaie, uleiul de argan si aloe vera sub forma de gel.

Si ca sa inchei acest articol, inca odata iti recomand cu foarte mare incredere unguentul Varikosette. Il folosesc deja de mai bine de o luna si sunt ferm convinsa de rezultatele pozitive pe care le poti obtine in urma tratamentului asupra varicelor.

Telefoane rezistente la apa, socuri si praf ieftine – preturi sub 1000 lei

telefoane rezistente ieftineDaca esti genul ca si mine care iese des la iarba verde, pe munte, in natura si ai spart sau stricat cel putin 5 telefoane pana acuma, acest articol pe care doream de mult sa il scriu iti va oferi o alternativa la telefoanele smart normale, si anume telefoanele rezistente. Acele telefoane create special pentru a fi utilizate in conditii de praf, de umezeala si care sa reziste la cazaturi si socuri puternice.

Le mai zice lumea si telefoane militare sau telefoane pentru santier. Aceste telefoane vin cu anumite certificari care atesta gradul de rezistenta la socuri, la praf, umezeala si la apa.

In acest articol am zis sa fac o lista scurta cu 2 modele de telefoane rezistente la apa si socuri ieftine, preturi sub 1000 de lei pentru cine e interesat. Eu mi-am luat modelul iHunt S10 la recomandarea unui prieten si pot spune ca e chiar ok.

Partea nasoala dupa parerea mea este ca aceste telefoane nu sunt facute sa ruleze cele mai performante jocuri sau aplicatii. La partea soft nu stau super bine, ele sunt facute sa reziste la conditii externe extreme, cum ziceam la socuri puternice, la scufundarea in apa pe perioade lungi, la praf, si asa mai departe.

Asadar primul model despre care vreau sa va vorbesc este chiar telefonul pe care mi l-am luat eu si anume iHunt S10. E un smartphone Android cu ecran de 5 inch. Ce imi place foarte mult la acest tip de telefoane este faptul ca bateria este mare si tine mult mai mult decat la smartphone-urile normale.

Revenind la caracteristici, are un procesor quad-core de 1.5 GHz, 2G memorie RAM, spatiu de stocare 16GB, camera principala de 13 MP, iar cea secundara din fata de 5 MP.

Android-ul este 6.0 Marshmallow. Este dual sim telefonul.

Pe langa faptul ca are o baterie mare cu functionalitate fast charging, telefonul incorporeaza un display special care are un randament extraordinar de bun din punct de vedere al consumului energetic, astfel durata de viata a telefonului este sporita.

Pretul la care l-am luat eu e de 950 lei insa din ce am vazut il gasesti acum la oferta, la 799 lei aici.

Al 2-lea model de telefon rezistent despre care vreau sa-ti povestesc si pe care vroiam initial sa il cumpar insa pana la urma am luat S10le, este Blackview BV7000. Ca si pret este asemanator cu modelul iHunt insa bateria este mai mica, de altfel acesta a fost si aspectul care m-a convins sa merg pe iHunt.

Specificatiile hardware sunt cam aceleasi, nu mai stau acuma sa ti le zic pe fiecare, le poti vedea aici. Desi cum ziceam, BV7000 are bateria mai mica, fata de iHunt S10 are in plus senzorul de amprenta pe care la smartphone-ul pe care il folosesc in viata de zi cu zi, il folosesc foarte mult. Ma interesat insa mai mult bateria decat senzorul.

O alta diferenta este sistemul de operare Android, pe modelul Blackview sistemul este Android 7.0, o versiune mai noua fata de cel de pe iHunt, insa nu stiu cat de mult conteaza asta, cel putin pentru ce il folosesc eu. Un alt minus fata de primul telefon este camera principala, este de 8 MP.

Ce-i drept este si mai ieftin. Pretul este acum 735 lei la reducere de la 899. Poti vedea oferta de pret actualizata aici.

Cam asta ar fi. Astept parerile voastre mai jos in sectiunea de comentarii, sau puteti intra pe pagina de facebook si pornim o discutie acolo.

Cel mai bun tratament naturist pentru oxiuri

Oxiurii sunt o specie de viermi intestinali care se intalnesc mai des la copii.

oxiuri viermi intestinaliCauza principala a infestarii cu oxiuri este igiena precara. Femela isi depune ouale in jurul anusului de unde acestea ajung pe maini iar de pe maini pe alte lucruri cum ar fi prosoape, haine, obiecte din casa, telefon, etc.

Odata ingerate, ouale de oxiuri ajung in intestinul subtire unde se dezvolta in larve care apoi se deplaseaza catre colon. Viermii adulti pot ajunge pana la 10 mm in lungime si sunt de culoare alba.

Unul dintre simptomele cele mai usor de recunoscut cand vine vorba cu infectarea cu oxiuri este senzatie de mancarime in jurul anusului, mai ales pe timpul noptii atunci cand femela iese sa depuna oua.

Daca un membru al familiei este infestat cu oxiuri riscul de transmitere al acestor paraziti intestinali si catre ceilalti membri ai familiei este de 75%. De aceea cand se administreaza un tratament acesta trebuie luat de toti membrii familiei.

Tratamentul medicamentos este foarte eficient in combaterea infectiei cu oxiuri insa daca cauti o solutie pe baza de extracte naturale recomandam un tratament naturist pe baza de miere combinate cu seminte de dovleac.

Acest remediu care se poate prepara acasa presupune consumarea unei paste facuta din samburi de seminte de dovleac si miere. Cantitatea de samburi de dovleac este intre 50-200 grame in functie de greutatea corporala. Samburii se zdrobesc marunt si se amesteca cu o cantitate egala de miere. Acest amestec se ia dimineata pe stomacul gol.

Desigur exista si tratamente sub forma de pastile care nu contin substante medicamentoase, toate ingredientele fiind extracte din plante medicinale.

O cura de tratare a oxiurilor in cazul copiilor este cea pe baza de lapte vegetal, cel mai bun fiind laptele de migdale in combinatie cu 2 cateri de usturoi zdrobiti care se ia dimineata.

Odata ce infectia a fost eradicata exista cateva masuri care trebuie luate pentru a impiedica reinfectarea pe viitor.

In primul rand lenjeria de pat se spala zilnic si se schimba. Odata cu aceasta se spala pijamalele, hainele si jucariile cu care copilul a intrat in contact in perioada cand infectia a fost prezenta.

Tesuturile, hainele, nu se scutura deoarece ar putea duce la raspandirea eventualelor oua de oxiuri care se afla pe ele.

E foarte important mai ales in cazul copiilor ca pe viitor sa se evite infestarea cu viermi intestinali sa se puna foarte mult accent pe igiena mainiilor. Spalarea pe maini de fiecare data cand foloseste toaleta, spalarea fructelor, legumelor, etc.

O ultima recomandare inainte de a incheia acest articol este, indiferent de solutia de combatere a acest viermi intestinali pe care ai ales-o, o vizita la doctor este indicata chiar daca alegi un tratament naturist in locul unui tratament medicamentos.

Basic commands you can teach your new puppy this weekend

Hey Sunday shoppers, in this blog post I’m going to show you a couple of basic commands you can teach your puppy over the weekend.

puppy obedience trainingThese are great if you’ve just got a new pup and want to do some obedience training. You can find a lot of information online for free that tells you everything you need to know about training a puppy or an adult dog. If you want a more comprehensive resource there are some good online dog training programs out there. I’ve heard a lot of great things about Daniel Abdelnoor’s course. This is a blog post I’ve found not so long ago where someone shares his thoughts on Doggy Dan’s online dog training course and from the way he tells it, it sounds pretty good.

Anyway here’s the first simple command you can train your puppy to do.

This is probably one of the most important commands your dog should know to obey.

The “come to me” command. Teaching your dog how to come to you isn’t very difficult and it only takes just a couple of tries before your puppy understands what he needs to do.

The first time you try this command you should do it indoors in a quiet environment where you’re just you and your pup.

From a squat position, with your arms wide open say the command, “Come”. The moment your puppy starts moving towards you, verbally appraise him.

When you’re doing any type of dog training remember to always use a warm, relaxed voice.

Once your dog is right in front of you, don’t try to reach out, let him come all the way in and reward him with a belly rub, or by stroking his head.

As a side note, before getting a new pup make sure you know what he needs. Again search online to find out exactly what you need for a new puppy and on a sheet of paper or on your phone create a checklist with all the supplies you need to buy before bringing the puppy home.

And speaking of supplies, another thing you can teach your pup is to sit. You can do this by rewarding him with treats whenever he gets it right. The way it works is by you getting in front of the pup and holding a treat right in front of his nose and slowly lifting it above his head. If instead of sitting down he backs up, gently put your hand on his backside and guide him to a sitting position.

You have to have patience because your puppy won’t get this right away and he won’t always pay attention to you. There’s useful information on this on a site I found, To Raise A Dog, they have training guides and dog food comparisons and other dog supplies reviews. Check it out when you have the time.

Once your pup is in the sitting position make sure you praise him while you’re giving him the treat.

These are 2 easy commands which won’t take you very much time to train your dog to do them. Let me know in the comments below if you found this information useful and if there is enough positive responses I’ll probably do a whole series on dog training.

3 Aparate frigorifice No Frost ieftine cu congelator mare

Fiindca suntem in perioada pastelui si majoritatea facem cumparaturi mai multe, in special alimente din carne care trebuie congelate am zis sa fac un articol cu cateva recomandari in ceea ce priveste aparate frigorifice No Frost care au congelatoare cu volum mai mare.

Combina frigorifica Arctic AK366NF+Desigur ca atunci cand vine vorba de depozitarea alimentelor de carne la congelator, mai ales cum sunt cele de dimensiuni mai mari, netransate, cum ar fi de exemplu un miel, ca tot e Pastele, cele mai bune sunt cu siguranta lazile frigorifice. Insa nu toata lumea are unde sa puna o lada frigorifica. Sunt si modele ieftine cum este cel pe care ti-l voi prezenta mai jos insa la bloc nu prea ai unde sa le pui.

Combinele frigorifice pe dealta parte iti ofera si ele un spatiu de depozitate in congelator mare, mai mare ca frigiderele si nu ocupa asa mult spatiu ca o lada frigorifica.

Asa ca in continuare iti voi prezenta 2 combine frigorifice No Frost, cu congelator mai mare de 100L volum si o lada frigorifica, cea mai ieftina cu capacitate de peste 100 L, 102L mai precis.

Arctic ANK366NF+ este primul aparat frigorific din aceasta lista. E vorba de o combina frigorifica Full No Frost, atat racirea cat si congelarea se face prin intermediul curentilor de aer reci.

Are un congelator cu capacitate de 90L, care e impartit in 3 sertare si are o capacitate de congelare de 6 kg la 24 de ore.

Spre deosebire de o lada frigorifica unde poti baga bucati mai mari de carne, la combina frigorifica trebuie sa le transezi in bucati mai mici pt. a incapea in sertarele congelatorului.

Consumul energetic la aceasta combina frigorifica se invarte in jurul valorii de 331 kWh/an, un consum relativ mediu.

Cea mai recenta oferta de pret era de 1200 de lei. Cu siguranta e la promotie, fiindca de obicei pretul acestei combine Arctic depaseste 1500 de lei.

Mergem mai departe, a 2-a combina frigorifica din lista mea este Samsung RB38J7530SR, un model ceva mai scump insa cu un congelator de 130 L. Deci vorbim despre un spatiu de depozitare foarte mare pt. o combina frigorifica.

Si cu toate ca spatiul de depozitare este mult mai mare fata de modelul Arctic, consumul energetic este practic acelasi, 333 kWh/an.

Capacitatea de congelare la aceasta combina este de 14 kg la 24 de ore, mai bine decat dubla fata de combina frigorifica Arctic.

Desigur cand vine vorba de pret, acest model depaseste 3000 de lei insa exista sansa sa o prinzi la reducere de pret acuma inainte de sarbatori. De obicei cam toate magazinele online, vin cu promotii foarte bune inainte si in perioada sarbatorilor.

Legat atat de pret cat si de firma combinei frigorifice No Frost gasesti pareri cate si mai cate, insa in primul rand trebuie sa te gandesti daca se incadreaza in bugetul tau.

Si am ajuns si la lada frigorifica. Cum ziceam e cea mai ieftina lada frigorifica cu minim 100 L spatiu de depozitare. E vorba de modelul Star-Light CFM-99AP, volum 102 L, clasa de eficienta energetica A+.

Este o lada frigorifica compacta pe care ai putea lua-o si daca locuiesti intr-un apartament mai mic. Consumul energetic este de aproximativ 168 kWh/an. Are o autonomie de 30 de ore in cazul unei pene de curent.

Cam atat am avut de zis. Va las pe voi acuma sa decideti care model e mai ok pt. ceea ce aveti voi nevoie. Sarbatori fericite!

Apropo ca o paranteza, mi-am luat o masina de spalat Beko foarte buna. Mi-am comandat-o de pe un site nemtesc la un pret mult mai ok decat ce-am vazut la noi. Poate vreti sa stiti si voi nu de alta. Am pus un video mai jos:

Site-ul este www.gunstigewaschmaschinen.de, adica masini de spalat ieftine pe nemteste.

Is Venus Factor For Real? Here’s My Take

my take on VFSo first of all a little bit about myself. My name Mellanie, I’m a 43 year old mother of two and I’ve struggled with being overweight for the last 10 years of my life, from the moment I got pregnant with my first child, my 9 year old son Trevor.

I’ve tried a lot of different diets, workouts to lose weight, some of them worked at first but eventually I would put everything back on. And some didn’t work at all. I would go at it for a month and I didn’t have anything to show for all the effort I’d put into it.

When I found the Venus Factor program I was so sceptical especially since it was an online weight loss program and I’ve heard so many bad stuff about these types of programs that I almost didn’t try it. The only thing that got me to sign up was the money back guarantee which I never used because from all the things I tried to lose weight, the Venus Factor 12 week diet plan was the one that actually worked and I ended up losing about 68 pounds.

The program is easy at first but it gets more challeging as the weeks go by. But what I really liked about it was the flexible meal plan. I mean it was like it was customized to me only. There is a wide range of foods and dishes you can prepare and they teach everything.

Also one of the best things about this, besides being a diet designed for women only, is the community of ladies you join when you sign up for VF. I remember there were days when all I wanted to do was quit and somehow I always went online on the VF community forums and I found someone same as me and I always got the motivation I needed to move forward.

Everyone is so encouraging and understanding and they really get what you’re going through. John Barban the creator of Venus Factor is also available on a weekly schedule to talk to and he always comes up with new information, new tips, new ways you can get your body in the shape you’ve always dreamed of.

Julia, who I met during the 3rd week of the program and with who I’m still close friends today has been an amazing support for me. I really don’t know how I would have gotten through the whole diet plan if it wasn’t for her. Her website Get Venused which is all about weight loss tips for women, was a great resource for me and for other girls that were struggling to keep up with everything.

Well… I really don’t know what else to tell you. If you’re looking for a full VF review there are so many yoiu can find online, but I recommend you watch the ones on Youtube if you want to get the important details about this weight loss system.

Anyway, have a great day and I really hope to see more of you on my blog. Cheers.

3 Simple Ways To Control Your Snoring Problem

Approximately 45% of adults have a snoring problem. Snoring not only affects yourself, if left unchecked you can develop heart problems, but it also affects the people around you. I’m sure you know someone who snores, maybe it’s your partner, an uncle or one of your parents.

control snoring problemWith that being said I want to give you 3 bits of advice to help you with your snoring. This isn’t anything new, it’s just some advice that I received from other people who had a snoring problem.

The most straightforward way to cure your snoring is to use an anti snoring device. These types of devices come in 2 forms, a chin strap or an oral mouthpiece. I’ve used a mouthpiece and it helped me a lot. My girlfriend at the time told me that my snoring had gotten better and I noticed it myself when I recorded myself while I was sleeping.

Probably the best stop snoring mouthpiece and the one I was using is the Zyppah anti snoring mouthpiece. I’m not going to talk too much about it here but you can find a more detailed ZYPPAH review if you do a search online for it. There’s also a video below you can watch.

The second way is to avoid any alchool or sleeping pills. Both alchool and sleeping pills make the muscles in the back of your throat more relaxed, this is why you snore. Drinking alchool 4 or 5 hours before you go to sleep will always make your snoring more intense.

Another thing which it also worked for me was to change all the pillows in the bedroom. A good habit to have regarding pillows is to change them every 6 months. This is because dust mites can form in your pillows which can cause allergic reactions.

Also if you have pets, don’t let them sleep on your pillows, because you can breath in animal dander which also causes allergic reactions.

Something I forgot about the mouthguard. It takes a couple of days to get used to it in your mouth while you’re trying to fall asleep. I remember the first morning I woke up with a sore jaw, but that stopped after the second night. All in all it will take you about 4 to 5 days to get comfortable with a mouthpiece.

As I said snoring can lead to sleep apnea which can in turn lead to heart disease. Another thing I wanted to touch base on and this isn’t related to snoring but it’s got everything to do with heart conditions. I’m talking about varicose veins. Although most people will tell you that the best way to treat varicose veins is through surgery, there is also Venorex, a very efficient cream againts varicose veins. Here’s a video that talks more about it.

You can find more Venorex reviews online, just do a quick search if you want to know more about the product. This is off topic I know, but I just wanted to get this info out for anyone who has this particular problem.

How to make sure the 3 day potty training method works for your child

It seems so unreal to most of us parents but the fact is that the potty training in 3 days method can work if you know how to prepare yourself and your child before the training starts.

successful toddler potty trainingSo many people fail to understand that just because the 3 days were a success that does not mean you’re daughter or your boy is completely potty trained.

This method is just the initial transition from diapers to using the potty, but there is still a long way to go before you’ll child will become accident free.

I got this potty training tip from my mother in law: it’s never to soon to start using rewards.

There are a couple of things you need to do to prepare yourself for the toilet training process:

  1. don’t put pressure on your child by having too many expectations
  2. take in consideration everything that might possibly go wrong and plan ahead
  3. do not compare your child with other children who have already been potty trained.

When I potty trained my little girl, I made so many mistakes I thought it would take forever, but she actually got the hang of it pretty quick. I think this was that despite all the failures we had, there was always a positive attitude.

Here’s a video from Jennifer Morgan @ Project Potty Training discussing the 3 day method for toilet training. You can check out her Youtube channel for more potty training tips.

As for preparing your toddler to start potty training, just make sure he knows the words for pee or poo, potty. Also it helps if he or she is familiar with the bathroom and the potty chair.